奶油西兰花汤腰果奶油

2019-01-18   阅读:193

  

奶油西兰花汤腰果奶油

  奶油西兰花汤腰果奶油 作家注:这种汤可能正在没有任何乳成品或淀粉因素的状况下实行乳脂状。原味腰果滋味相当中性,发作“奶油”,韭菜供给增稠。它轻巧,优美,可口。 — Karen Barnaby供应:6-8配料腰果奶油1杯生腰果,一半或一块1 1/4杯水1瓣大蒜,捣碎1汤匙鲜榨柠檬汁汤2汤匙特级初榨橄榄油6杯切成薄片的韭菜,洗净和修剪,同时唯有浅绿色一面,约3个特地大的韭菜4瓣大蒜,切碎2磅西兰花,茎去皮,粗切6-8杯蔬菜汤或水希奇研磨​​黑胡椒泽1/2柠檬,用zester去除4汤匙烤,带壳南瓜种子正在此配方倾向将腰果放入碗中,插足冷水掩盖2英寸。搅拌1小匙海盐,正在室温下起码静置4小时或正在冰箱中安放歇宿。排出腰果,冲洗整洁,放入h高速搅拌机罐。香蒜酱配奶油香蒜酱插足1 1/4杯(300毫升)水,大蒜和柠檬汁。高速羼杂,直至造成平滑的乳霜。品味并调治调味料。从搅拌机中取出并放正在一边。用中火加热大锅中的油。插足韭菜和大蒜。煮,每每搅拌,直到韭菜优柔但不棕色。插足足够的原料,掩盖西兰花和1茶匙(5毫升)盐。煮沸然后形成小火腿。煮至花椰菜嫩,鲜绿色,10-15分钟。分批,正在搅拌罐中高速搅拌。插足一半腰果奶油并羼杂搅拌。将原浆刮去锅,倘若必要,可能插足更众的原料,然后用中火搅拌至热。品味并更改调味料。舀入碗中,用保存的腰果奶油,柠檬皮和南瓜子装扮。

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